$ 0 0 小弟前陣子有發一篇家用多功能文章 後續爬文發現此款器材非常不適合自己想購入握推椅配合目前家中有的可調式啞鈴想請問一般家中練習會再購買那些器材呢?家中空間不大 因上班時間經常加班 健身房時間無法配合想