$ 0 0 以前年輕時膝蓋曾受過傷醫生建議最好要穿護具對膝蓋比較好但我一直沒當一回事結果有次朋友臨時約去球場報隊打球受不了朋友起鬨就上場硬打了結果下場後膝蓋超不舒服才意識到護具真的很重要(應該說不得不用)另外因