因為膝蓋受過傷不適合激烈運動但是最近吃得有點好，感覺自己好像變胖了於是心血來潮量了一下體重....那個數字高到讓我下定決心要減肥可是如果只控制飲食又覺得還不夠應該要想辦法讓自己動一動固定回診的時候跟
因為膝蓋受過傷不適合激烈運動但是最近吃得有點好，感覺自己好像變胖了於是心血來潮量了一下體重....那個數字高到讓我下定決心要減肥可是如果只控制飲食又覺得還不夠應該要想辦法讓自己動一動固定回診的時候跟
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膝蓋受傷後適合用的運動器材
因為膝蓋受過傷不適合激烈運動但是最近吃得有點好，感覺自己好像變胖了於是心血來潮量了一下體重....那個數字高到讓我下定決心要減肥可是如果只控制飲食又覺得還不夠應該要想辦法讓自己動一動固定回診的時候跟
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