最近常常聽到TRX、TRX訓練、TRX懸吊訓練等於是對此非常好奇，很想嘗試看看（聽說可以練很多部位）但沒有買教練課也沒有實做過，不太敢在健身房亂做（我在萵苣沒有看過有會員自己做= ='）看了一下迪卡...
最近常常聽到TRX、TRX訓練、TRX懸吊訓練等於是對此非常好奇，很想嘗試看看（聽說可以練很多部位）但沒有買教練課也沒有實做過，不太敢在健身房亂做（我在萵苣沒有看過有會員自己做= ='）看了一下迪卡...
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迪卡儂的「懸掛式健身訓練帶」？
最近常常聽到TRX、TRX訓練、TRX懸吊訓練等於是對此非常好奇，很想嘗試看看（聽說可以練很多部位）但沒有買教練課也沒有實做過，不太敢在健身房亂做（我在萵苣沒有看過有會員自己做= ='）看了一下迪卡...
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