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Channel: Mobile01 運動 - 運動健身消費經驗分享最新文章
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女生去健身房運動一次要消耗多少卡路里才是標準?

February 25, 2019, 2:08 am
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小的從來不運動又愛吃，體重不敢說但體脂居然破到超過40年紀漸中年也考量到健康因素，這段時間有時間但似乎是長期也沒有運動的習慣，總是在健身房用跑步機跑加快走+拉筋+腳踏車反正就累積動到一個小時(中間沒...
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