$ 0 0 目前為止都是在家裡看影片自主訓練但因為工作的因素 時不時就要到國外支援一去一兩個月…想定期去健身房光想到包月就頭痛 只好都去單次計費練習以往出國都是帶TRX訓練繩 方便好攜帶這種應該不用講了但久了老...