$ 0 0 目前運動的習慣跟頻率每周六會從成美左岸河濱公園騎到大佳河濱公園來回一趟每週日早上會跟朋友打壘球 從早上8點打到中午12點平日上班就沒什麼在運動了 算是輕度的運動量而已吧在想說這樣子的運動量想要買一副...