$ 0 0 慢慢開始發覺自己體力好像沒有那麼好了前幾年都還能去慢跑騎腳踏車什麼的但這兩年發現年紀到了體力變差了我能每天持續的 大概就是去走操場了~最近附近的運動場要翻修公告寫要到5月多才會好 大翻修的概念所以就