$ 0 0 請問一下,小弟是45歲80公斤的肥宅,之前完全沒運動,稍微動一下心律就會飆很高,常覺得胸悶不舒服,所以一個多月前決定每天去健身房,只有每天用低速慢跑30分鐘(幾乎每天都去),然後最近監測覺得心律比之...