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Channel: Mobile01 運動 - 運動健身消費經驗分享最新文章
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分享Tanita RD-545體脂計使用心得

June 29, 2023, 6:20 pm
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看到前幾篇有在問破萬的體脂計小弟之前有入手Tanita的RD-545就來跟各位分享使用心得破萬的體脂計不算多，市面上也就那幾台當初在找的時候有稍微比較了一下會買這台RD-545最主要的原因是因為其他...
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今天終於入手了台灣製造的划船機VIKING PRO XL水阻划船機，來給大家曬曬心路歷程

July 7, 2023, 2:12 am
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我也是中的紙牌屋的毒,一直在長草,太貴,一直沒捨得下手後來慫恿我同事,他倒爽快買了一台買到手我更羨慕了,試用了幾次感學很不錯那個機子外觀可以的,我很喜歡,但就是做工就是一般,馬馬虎虎後來用了不到半年...
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想問一下現在大家收球鞋都是從那些地方收？

July 13, 2023, 1:36 am
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從學生時期一直都有收藏球鞋的興趣，以前都是透過習慣的店家或世上社團掏掏貨，但隨著年紀的增長，以往常去的店家也消失了，社團購買的經歷也很多不愉快的體驗！想問一下大家都從哪些管道來收鞋呢？會比較多走面交...
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Zalora詐騙

July 16, 2023, 10:22 am
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小弟我看中一隻手錶，但google 發現很像說是詐騙網站，但也有人說是沒有問題，只是貴了一點，想請問各位大大近期有在這個網站交易過手錶嗎？小弟目前看中這隻，目前台灣只剩這個網站有貨，Amazon上還...
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想詢問健身房的推薦

July 17, 2023, 7:17 pm
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原先有買館長的健身房會員，大約是在疫情前購買的一路到了去年疫情解封教練也跟著解封離開了原本的健身房因為加入到會員到期之前除了教練課的場地外設備都沒有更新合約到我也沒繼續續約了現在想找間新的健身房，但...
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老爸想訓練體能…飛輪車有推薦的嗎? (兩萬左右)

July 19, 2023, 3:57 am
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老爸年初的時候因為朋友揪開始迷上騎單車，原本都騎ubike繞河濱而已，後來騎遠途覺得ubike很難坐騎到屁股會痛，還花了幾萬塊去買一台捷安特回來～真的瘋無誤==老爸跟朋友約好之後要一起騎單車環島，現...
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運動初學者的體態改善分享

July 24, 2023, 8:52 pm
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年紀越大才發現體力越差，最近才開始重視健身我以前體力就沒很好，跑個十分鐘就會氣喘吁吁的那種加上體重偏重，跑步對於我來說可能不是最好的選擇所以我決定先動起來，流個汗也好開始晚上到運動中心的操場快走個10...
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[瑜珈褲開箱] SHERO裸感無痕長褲- 零束縛的裸感體驗

July 26, 2023, 12:12 am
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最近開始做瑜珈，發現教室裡的人在運動服上也是頗具巧思（暗中較勁），便也想買件運動用的瑜珈褲詢問了一下大多是Lululemon 這種大牌子，但價位實在太高，便鎖定 1000 上下的褲款參考了這篇瑜珈褲...
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討論 運動後舒緩好物

July 26, 2023, 2:07 am
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今年開始重訓之後才發現運動之後或平常可以用的舒緩小物真的蠻多種類的我平常運動完會做個瑜伽伸展我爸媽酷愛按摩椅跟筋膜槍，每天睡前必坐半小時妹妹很愛用按摩球跟滾輪弄腰部，她覺得坐一天之後用花生球很爽我自...
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BGYM S977飛輪車購入使用心得

July 26, 2023, 7:29 pm
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大概1-2年前，我都還有在跟姐妹們一起報名路跑體力最好的時候大概可以來個21K或是三鐵接力賽，51.5K幫忙騎隊友的單車自從生了一次重病之後，休養了很長一段時間，運動也跟著暫停最近慢慢恢復健康了，體...
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跑步機 錯誤碼”E00”

July 29, 2023, 5:05 am
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請教 跑步機出現 錯誤碼 "E00" 解決方法:跑步機沒有標示廠牌 型號，沒有使用手冊，開機時出現錯誤碼 “E00” 該如何處理？先謝謝協助。...
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[分享] 開箱Tixteel-XT-GRIP快鎖組合式啞鈴

July 31, 2023, 7:25 pm
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前陣子打算買個啞鈴組放在家裡邊看影片邊練這樣就不用一直跑健身房 剛好有認識的朋友是教練，有問題也都可以請教他上網爬了文有看到楷教練開箱介紹這組價格還可以接受，對我來說這款CP值滿高的用了一陣子就來跟...
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飛輪比較分享 BH磁控後驅飛輪車 SB7

August 4, 2023, 2:09 am
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想當年跟車友挑戰武嶺、綠色隧道沒有在怕的經過疫情太久沒鍛鍊體力直線下滑，騎個大棟山都超喘前陣子跟車友約好各別鍛鍊後要再戰武嶺，看來不往死裡踩不行了多方考慮後覺得自己是時候買一台飛輪車放家裡鍛鍊用我自...
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會特別為了運動買機能襪嗎？

August 6, 2023, 10:50 pm
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最近假日開始跟朋友一起約出去爬山運動想說有穿著運動鞋應該就ok了但幾次下來發現腳不太舒服本來還以為是因為鞋子關係造成的回家後網路上查了一下才發現好像穿的襪子也有差如果穿比較機能型的話可以提升足底循環...
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拳擊課與重訓課程要如何選擇

August 13, 2023, 10:10 pm
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一直都是自己去健身，最近有想學些比較特別的課程，目前是比較多人推薦拳擊課跟重訓給我，有先上網找了一下兩者的課程內容跟差別，重訓主要是可以增加肌肉，拳擊是偏有氧和耐力訓練，看完還是有點難抉擇，不知道有...
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送給常運動打球的男友筋膜槍

August 23, 2023, 1:36 am
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男友幾乎每天會去健身房有時候周末也會去和朋友去打籃球常常回家說這裡痠那裡痛的要我幫他按摩想說他生日也快到了直接買一支筋膜槍給他自己按XD只是在想要買哪一款1.敲手感冰熱按摩槍可以冷熱切換有五款按摩頭...
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Bladez可調式啞鈴+二頭肌彎舉重訓椅使用心得分享

August 23, 2023, 3:50 am
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家裡離最近的健身房總是有段距離有時候下雨天或者是自己懶惰什麼的，真的就會懶得去健身房所以就想說乾脆直接買一組重訓器材，就能夠隨時動起來之前一直都有在FB和IG滑到BLADEZ的可調啞鈴影片認真了研究...
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健身小白該怎麼開始，台北有推薦的健身房&教練嗎？

August 23, 2023, 11:57 am
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最近跟男友想去健身，練體態、增肌減脂，由於兩人完全沒有健身經驗，頂多在家做物理治療師給的訓練，為了更好的監督自己，想上健身房買課程找教練教學，請問大家有什麼建議嗎？沒有用過健身器材，擔心自己使用錯了...
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有人用過按摩床墊嗎?

August 28, 2023, 9:54 pm
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在FB看到有在關注的網紅推薦這個床墊覺得挺新奇的，之前沒看過類似的產品影片介紹蠻仔細的，跟一般認知的床墊不太一樣薄薄的一片比較像墊子可以直接放在床上，也可以捲起來收納或鋪在客廳裡面有氣囊會鼓起可以幫...
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入手滿月，全家一起騎的BGYM S977

August 31, 2023, 12:13 am
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其實我是有公路車的，觀望很久才買到喜歡的車但是買車之後因為種種原因反而很少騎出門（反倒是我老婆被我推坑後比我還常騎）疫情期間朋友借了我們訓練台，但老婆覺得拆拆裝裝很麻煩要是出門忘記換快拆就麻煩了前陣...
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請問購買運動器材哪款比較適合我的狀況

September 2, 2023, 11:28 pm
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不討論是否會變衣架不討論去健身房不討論出去外面個人久坐上班族，腰痠背痛，不胖，但長年不運動身體被家人說有體味，可能跟飲食和不出汗有關預算3萬多可以不知道該買跑步機交叉訓練機（划船）飛輪腳踏車或？想全...
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請問TANITA可以測腿部肌肉的體脂計

September 4, 2023, 12:04 am
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最近在幫爸爸找適合的體脂計因為年紀大雙腿比較沒力氣想陪他做一些運動來增加腿部的力量在網路上看到TANITA有一台專門測腿部肌肉的多功能體重計有人有買過嗎？可以分享心得嗎？...
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■■ 這種運動叫什麼？ 或者使用的這器材叫什麼？

September 13, 2023, 7:20 am
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有人知道這種運動叫什麼？ 或者使用的這器材叫什麼？這繩的另一端固定在可能是牆上。使用時，用力晃動兩條粗大的繩，這繩索還蠻有彈性的，會從地板上稍微反彈回來，這看來很有幫助！沒有影片可以分享，他這是介紹...
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想問有人實測過體脂計有握把還沒握把的差異嗎?

September 13, 2023, 5:38 pm
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有想買台體脂計在家量打算買大品牌tanita，應該比較穩不過在考慮到底要買有握把的RD545還是沒握把的RD953畢竟兩台價格差滿多的但照理來說，有握把的應該會準確不少吧?!在猶豫到底要不要直上有握...
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請問強生跑步機CS6610是哪裡故障了

September 24, 2023, 8:47 am
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請問各位大大,疫情後一直在家上班,相對運動量也變少了為了改善日益增大的小腹,從朋友弄了一台強生CS-6610跑步機一切定位完後通電後在儀表板的年齡及體重欄位分別出現閃爍的數字8所有按鍵均無反應,請問...
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FDF划船機水阻家用划船器室內健身器材

September 27, 2023, 1:03 am
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回覆顧客：陳伯伯由於膝關節的問題無法跑步醫生建議游泳和划船機家邊上沒有比較近的五星酒店的室內泳池，就選擇了FDF划船機。機器本身很好，對照說明書（雖說是全英文的，但圖示很清晰）一步一步很容易自己安裝...
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基本要花多少才有辦法完全轟菌

October 1, 2023, 8:04 am
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之前曾經有考慮要弄轟菌想說剛好房間有個區域可以搞但評估了一下花費基本需要的大概就啞鈴槓鈴槓片臥推椅深蹲架這幾樣應該可以cover胸背腿大部分的動作但參考比較便宜的牌子光這些也要好幾萬了好奇大家轟菌都...
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海樂緹石墨烯能量護膝使用心得分享

October 7, 2023, 6:48 am
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因為退化性膝關節的問題,從收到後開穿了約一週左右, 被護膝包覆的地方感覺有點溫熱，沒有不舒服！一般步行或在跑步機上慢走護膝不會位移或滑脫，但若是有點速度的上下樓梯，是感覺會微微下滑一點需要稍微調整。...
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能測量腳點(腿部肌肉量)的tanita BC771體脂計

October 10, 2023, 6:10 pm
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在找體脂計的時候，看到tanita新出的BC771主打就是能測量腳點，第一次看到說實在不太懂是啥後來看官網，是說能判讀雙腳的肌肉量夠不夠目前市面上好像沒看過有這功能的好奇加上tanita也是大品牌的...
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[請益] HomeGym健身器材推薦

October 10, 2023, 8:49 pm
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辦健身房會員也快一年了之前怕自己有藉口不健身就挑一間下班回家會經過的但也因為下班時間人潮比較多要等器材就比較久常常一個器材就要多等個15min 超浪費時間....現在在想等年費到了自己買健身器材在家...
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分享新入手日常運動服飾鞋款

October 16, 2023, 7:11 am
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平常最喜歡的大概就是跟女友一起去健身和跑步尤其現在慢慢轉涼的天氣，晚上跑步剛剛好最近跟女友剛參加完101垂直馬拉松成功登上之後發現鞋子真的有點快要壞了趁參加完登高要休息幾天想說最近週年慶，乾脆跟女友...
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[心得] BH雙合金磁控飛輪車

October 24, 2023, 12:08 am
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本身就蠻愛騎腳踏車結果前陣子颱風一直來+工作最近常常忙到需要加班出門騎車規律就被打斷了跟開了健身工作室的朋友（也是我的運動指導）聊到這件事他建議我可以下班後就去他們工作室踩飛輪後來考量到健身房家裡來...
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怎樣買健身房會員划算？想另外辦卡刷

October 25, 2023, 10:19 pm
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最近想買健工的會員接下來一年都有撥時間要去運動覺得長期去健身房這也是一筆錢想找回饋比較高的信用卡來刷爬到用新光ESG銀行卡刷的話，點數有6倍回饋平常很常去逛的摩曼頓跟迪卡儂也都有回饋點數綁指定行動支...
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2023乳清蛋白橫向評測 | 10款淘寶及小紅書上常見品牌，到底哪個划算？

October 26, 2023, 12:02 am
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之前都比較習慣在Muscle&Strength上買健身補給品，所以之前介紹的高蛋白跟氮泵都是M&S上面比較常促銷的品牌。現在在大陸待了一年多，發現淘寶上面的常見品牌跟台灣還有M&S上都不太一樣，這邊...
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#心得 中壢B.P.Y 皮拉提斯 評價

October 27, 2023, 6:40 pm
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「別讓沉沒成本謬誤毀了你的決定」看到Dcard版上一片轉讓文...我就釋懷了還好...不是只有我這樣。。。還記得因為坐姿勢不正確造成有些長短腳，導致腰痛、脊椎側彎等等很多問題，醫生建議我可以試試看皮...
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用護膝護肘會覺得麻麻的是正常的嗎？

November 1, 2023, 7:53 pm
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慢慢上了年紀健身時也會開始使用護膝跟護肘想說戴了應該比較能減輕關節的負擔但這幾次練完拿下來都會有麻麻的感覺明明穿戴時都可以正常彎曲，戴太鬆又怕沒效果因此想問一下正常情況下戴起來應該是怎麼樣？...
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有人使用過XROUND FORGE NC運動的嗎？

November 8, 2023, 2:47 am
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最近公司抽獎送的藍芽耳機掉了一耳而且找不回來想說用過真無線運動覺得是挺方便的不過之前的那款是蠻容易掉的乾脆買一款好一點的不知道XROUND FORGE NC這款怎麼樣主要看到現在雙11有特價官網也主...
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運動一個月後心律有改變正常嗎？

November 10, 2023, 5:44 pm
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請問一下，小弟是45歲80公斤的肥宅，之前完全沒運動，稍微動一下心律就會飆很高，常覺得胸悶不舒服，所以一個多月前決定每天去健身房，只有每天用低速慢跑30分鐘(幾乎每天都去)，然後最近監測覺得心律比之...
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不錯用的tanita家用體脂計BC-771

November 12, 2023, 6:50 pm
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我的體重原本就不輕體脂超過35%之後就放棄自己了..最近一直在辦公室加班常吃宵夜，更是整個往橫向發展為了健康著想，打算好好認真減肥才行除了開始運動健身之外還買了可以量體脂的體脂計我是選小戴代言的tanita...
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#請益 SOLE 2023年新款觸控跑步機

November 13, 2023, 4:32 pm
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最近體檢的結果讓我嚇了一跳，原來我已經有脂肪肝的跡象！ 冬天的寒風讓我不想出門跑步，健身房的環境又讓我受不了。我該怎麼辦呢？在網路上搜尋了一番，我發現了一款完美的解決方案：SOLE 美國健身品牌的 F85...
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重訓完後都怎麼放鬆?

November 23, 2023, 2:04 am
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如題今年為了改善那個日益發福的身軀，跑去加了WG中華店到現在每周有排一堂教練課，不然器材太多不會用我怕一不小心傷到自己~然後前幾天體驗了一次筋膜放鬆對沒試過的我來說彷彿到了天堂一般，不誇張，整個緊繃...
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W680雙槳划船機開箱

November 23, 2023, 10:11 pm
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平常上班都久坐電腦前，下班又愛滑手機追劇可能我姿勢不良壞習慣已經很久了直到最近被有去上健身課的同事講說：「貼好椅背、臉不要貼去螢幕、妳是不是好像有點駝背？」去買衣服站在穿衣鏡前時，我才驚覺到自己看起...
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不錯穿的健身品牌服飾？

November 28, 2023, 7:19 am
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最近溫差超級大 有時晚上真的蠻冷健身服飾都只有短袖 然後去的World Gym冷氣又狂吹猛送假如不是做有氧或重訓做多組點 前面真的會冷到 暖不太起來= ="好奇大家開始穿長袖運動了嗎？都買什麼健身品...
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為了跑技進步直接入手一台跑步機了

November 28, 2023, 9:08 pm
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放假時間很愛往外跑，家附近河堤或步道都已經跑到膩了雖然每次跑完都是快虛脫，但也都是為了之後能參加更多場路跑跟三鐵而努力每次完成賽程都很有成就感，而且自己練跑也漸漸練出一番心得假日跟跑友一起鍛鍊還是覺...
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去哪裡測量體脂之類的資訊？

November 30, 2023, 12:09 am
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我看影片國外有圖片中這種專業測量體脂的儀器，請問台灣有嗎？要去哪裡測量？大約花費多少呢？健身房好像週只有那種長的像體重機，然後手裡握兩個東西的設備，那種應該比較不準吧？希望可以測量體脂、骨骼、肌肉量...
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Tixteel-XT-GRIP快鎖組合式啞鈴開箱

December 2, 2023, 10:43 pm
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添加新設備啦!!今天要來添加我居家健身房的新設備觀望好久了~終於入手!就是這款 @體育刻獨家販售的#Tixteel-XT-GRIP快鎖組合式啞鈴(33公斤(2入)總重66KG)讓你隨時隨地變換重量重...
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健身房推薦！

December 2, 2023, 11:27 pm
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本人住彰化花壇，靠近彰化市區這邊，有Mobile 01 網友，推薦我去哪間健身房嗎？是有考慮想去台中館長開的成吉思汗健身俱樂部台中旗艦館，重點實在太遠！而且評價有好有壞。
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Reebok跟健身房辦的運動週，CP值蠻高的誒XDD

December 4, 2023, 10:26 pm
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Reebok 的運動活動，跨了四個健身房的運動課程，有TRX,拳擊,燃脂～我會買單純是因為蠻便宜的!! XD早鳥600元，兩人同行一人免費，有包含：課程任選x1,自主訓練x1,抽獎,reebok優惠...
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[開箱] 運動後肌肉放鬆有感的冷熱筋膜槍

December 4, 2023, 11:40 pm
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我假日習慣跟社區鄰居球友切磋打羽球，之前每次打完羽球小腿都會特別痠痛！球友除了傳授一些伸展動作外還推薦必購一支筋膜槍，可以快速幫助緩解運動後的肌肉痠痛感。聽了他的介紹後，就決定買一支來試試看，他建議...
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[分享] 居家飛輪車使用心得 RE3 AI磁控智能

December 5, 2023, 10:24 pm
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先前買過BH的飛輪車H919C，公路車彎把可以換多把位騎、SPD卡踏、超安靜磁控和皮帶這些功能我都很滿意，只能說接觸過高規的飛輪車就確實有點回不去了。最近關注到他們新上市一台RE3 AI磁控智能飛輪...
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