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推薦方便收納的高島三明治跑步機開箱
開始健跑很長一段時間了但一年前腳受傷之後就沒辦法高強度的健跑跟爬山了後來經過半年的復健 現在腳才慢慢痊癒醫生建議可以從慢跑開始慢慢逐步增加強度可以試試看跑步機 但因為前段時間的受傷 健身房的時間到期
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BLADEZ 產品 品質不良 (F2810 重量訓練架 與 F2819 配件組)
各位好本來小弟是不想寫這篇文章再次揭開此品牌的產品問題,一方面懶一方面也不想跟人吵沒意義的架, 但因爲今年與BLADEZ的糾紛(參閱下方連結）,他們提告後在開偵查庭的當天又撤銷告訴讓我白白得到一天假
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2022的運動計畫?
有沒有人跟我一樣~去年因為防疫期間關在家胖了不只一圈都還沒瘦下來接下來要過年了 山珍海味美酒佳餚又要胖了前幾天去家樂福 腦波不知道哪裡訊號弱了突然給自己新年新目標看到輝葉專櫃擺的跑步機去試跑了一下就
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BLADEZ U6 AirLoop跑步機過帶音
求助！有購買及其他BLADEZ跑步機產品的人,你們的U6 AirLoop或其他BLADEZ跑步機,在運轉時過帶音有那麼明顯嗎？大約空轉速度4時就有出現,速度越快聲音越大.
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好收納跑步機選擇
去年年底去健檢上禮拜拿到報告紅字不少醫生說運動量太低了但我就不喜歡去人多的地方運動阿嗚嗚加上現在疫情又爆發了 運動口罩要戴回去了只想在家買台好收納的跑步機簡單訓練就好看到輝葉有出一台新小智跑步機 價
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大家有去健身房運動的習慣嗎？
之前都會陪女友去家裡附近的公園慢跑最近因為女友想練馬甲線，所以提議一起去報名健身房想請問大家有跟女友一起去健身房運動的習慣嗎？擔心買了課程以後會沒有動力去，等於是浪費錢另外也想問，去健身房會建議找教
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[ 超基礎方式 ] 一年減七公斤
自從被前女友狠狠地無縫接軌後就立志要成為會讓她哭著求回頭的男人雖然主計畫沒有成功但次要健身計畫卻成效還不錯目前健身計畫已經進行了一年又六天（跟前女友分手是一年又五個月😢）已經減掉了整整七公斤，沒有特
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請益營養師教練
我目前是在BEYOND FITNESS 上教練課最近負責帶我的教練時不時置入性行銷宣傳他們有主攻營養師的教練講到我有點興趣了但又覺得飲食方面就是常看網路上的資訊自己調整即可因此非常掙扎想詢問一下版上
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堯舜雙胞兄弟『運動衣著X運動恢復』活動
【運動衣著X運動恢復】活動堯舜雙胞兄弟以國手的豐富運動經歷，結合機能及時尚設計的運動衣著，教導正確運動防護，提升運動效能及降低運動傷害，讓大家認知運動恢復對身體的重要性時間：2/5 (六)大年初五下
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【開箱】重訓後肌肉痠痛專用的 - 運動保養品《SPORT READY》
以下為個人使用分享，如健身資訊不專業，歡迎給與指教，小妹虛心接受養成了一年健身、重訓習慣，這一年中都會遇到肌肉痠痛、運動後痠痛、肌肉長的慢的問題，像是運動過後沒有好好地做放鬆，導致肌肉過度的緊繃，僵
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World gym 教練課解約退款問題與消費不愉悅經驗
字字血淚，文長請大家見諒最近住家附近新開了一間World gym express，想說離家裡滿近的，月費也便宜，就去跑跑步機、踩踩飛輪也不錯。一開始大概知道他們很會話術（還真的不知道他們推銷的手法這
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[開箱]fino AI體能分析智能飛輪
我是個熱愛爬山的上班族，但平常下班後就會變成一條蟲，總覺得還要抽時間出來運動十分困難，久而久之由於長期缺乏鍛鍊心肺，導致我每次爬山爬沒幾步就喘個要命，尤其是當心率達到150下/分鐘，我就得停下來休息
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跑步機的選擇
我不是專業的跑者或運動員，只是之前有在戶外跑步運動的習慣，但後來因為搬家的因素，所以現在打算買一台跑步機在家能方便隨時可以運動由於住家空間的考量，所以會考慮到跑步機的大小之外也需要有可以收納的功能，
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這真的是一個不愉快的經驗...(文長)
高雄世界健身中心和平店開幕時，小弟就前往報名入會員，也買了教練課程，一開始購買36堂，覺得當時教練上的還不錯，而且即使他是上下午時段的，但凡我的課，他也都會10點先到健身房幫我上課，只可惜他最終因為
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請問有推薦避震好的跑步機嗎?
之前的可收納式跑步機不知道為什麼跑步擺動都很大有時跑久一點膝蓋都很不舒服但因為當時買了快10萬所以捨不得丟但也不想跑所以都去健身房跑，家裡的就給我媽走路用最近終於壞了想找台像是健身房那類大台好跑得(
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專門訓練前臂的器材
其實蠻好奇的自從健身開始被人們重視之後健身器材也一直推陳出新各種專項訓練的機械式器材玲瑯滿目但好像沒看過有專門訓練前臂用的機械式器材因為小弟自己前臂偏弱 之前上教練課被wg教練建議要加強前臂後來也都
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