請問台灣NIKE有自己的官方網站嗎?
其實對球鞋市場不是很了解?但或多或少知道市面上很假價鞋,有的還假的很真也有的鞋是要排隊還不一定買得到的多年前(2、3年前吧)看到一個路人穿的一雙NIKE覺得很好看(最基本的黑色)於是上網爬文查了一下
View Article想找透氣的運動內褲(女生)
最近天氣越來越熱每次跑步跑一跑內褲很容易卡到有時卡屁、有時往下捲總之各種不便而且慢跑完內褲就很濕黏不舒服到家還會有味道有比較透起而且好穿防臭適合運動穿的內褲嗎?麻煩各位推薦了 謝謝
View Article居家健身地墊使用心得比較 打造居家運動空間!
由於疫情絲毫沒有平緩下來的緣故,在去年末萵苣的合約到期後,小弟就決定暫緩去健身房運動的習慣,上網搜尋居家健身的影片,並動手打造簡易的居家健身房。除了基本的啞鈴、跳繩之外,地墊、巧拼也是不可或缺的器材
View Article一個月體脂34%→21%!健身歷程分享
其實本身就在健身工廠健身兩年了,不過3月開始因為公司附近開一間健身房剛好教練課可以跟同事share費用,所以開始上教練課~第一堂課就是先量體脂,量出來整個嚇到...34%超夭壽到底是甚麼數字...教
View Article[分享]最適合活動運動穿的男內褲-軍火褲心得
每周都會打球健走,內褲一直是我很大的一個問題純棉內褲很容易鬆,太寬鬆的內褲運動起來很不方便有些內褲甚至常常會磨我的海邊跟大腿之前也試過CK、優衣庫、還有之前募資有買過一件但效果都不怎麼樣前陣子朋友推
View Article請問XTERRA的跑步機評價如何?
最近老公的體檢報告出爐,一堆紅字真是讓人驚呆了醫生說這是標準的『吃太好』,要認真考慮規律運動所以我們打算買一台跑步機或是橢圓機,可以在家運動上網爬了文,目前鎖定大牌子好像比較讓人放心不過XTERRA
View Article( 愛迪達選尺寸) 三葉草橡膠包覆經典運動鞋
請問這類的鞋子,是否都要買大一號呢?之前我穿其他牌的鞋,都是選25 的,可是換成經典三葉草,不知是不是因為此款鞋較狹窄的因素,所以25 就變得很緊,25.5 反而沒那麼壓破,舒服些,只是25.5 會
View Article請問飛輪車的皮帶正常來說可以使用多久
去年7月入手了一台飛輪車(全新非二手)今天騎到一半忽然空轉,打開來看發現皮帶斷了我看別人的經驗都說皮帶可以騎兩年以上怎麼我才10個月就斷了,個人使用情況是每天騎50分左右而已,已經算輕度了吧
View ArticleNike Pegasus trail gotetex有個嚴重缺點
這雙是難得的nike有防水功能的跑鞋造型不錯 鞋子柔軟 行走舒適所以我跟女兒各買一雙後來卻發現它有一個嚴重缺點就是大底止滑能力很差防水鞋款就是主要雨天穿著啊!怎麼會大底不止滑呢?讓我對nike印象又
View Article健身腰帶選擇
最近發薪水 想趁機添購一條健身腰帶犒賞一下自己不過爬了不少文大部分人都是說有預算就直上SBDSBD的腰帶真的就是最頂了嗎小弟才疏學淺 認識的牌子不多像RDX,ROGUE之類的品牌應該也都不錯吧好奇大
View Article替老婆問個BLADEZ的新跑步機使用心得
如題老婆最近看上BLADEZ新出的跑步機雖然在板上還沒看到網友開箱分享但有在pchome看到介紹,我看光是外型和顏色就把老婆給征服了吧有幾點是我覺得滿特別的這台外型圓圓的蠻可愛的啦,兩旁管架都有加粗
View Article挑 居家輕量跑步機
最近家裡在整修把倉庫裡整理後打算隔出一間放鬆房除了投影設備 以外還想放一台跑步機 但無法放太大台的比較需要比較小台 穩一點跑起來不能太吵一台是輝葉的Werun2新小智跑步機這台是同事說還OK 實際去
View Article吃素的人健身餐花費
今天去世界健身上教練課的時候組間休息聊了一下 才知道教練本身吃素有點訝異 因為他身材其實練的算蠻好的問了問他吃的東西 主要蛋白質來源都會是豆類像他就蠻推燕麥奶跟杏仁奶不過這類食物比起肉類的蛋白質含量
View Article【討論】跳劉耕宏鍵子操…有人跟我一樣跳到鐵腿嗎?
最近大部分都在家上班很少出門,不是睡就是吃體脂上升了1%看最近劉耕宏鍵子操很紅,而且朋友也都說很有效會暴汗就跟著跳了結果跳完真的是會暴汗也有消耗熱量的感覺沒錯但可能速度太快了加上平常我沒什麼在運動操
View Article調節式啞鈴分享
維持健身習慣已經兩三年了健身房訓練和居家訓練的頻率是2:5用過市面上很多的啞鈴,但重量都達不到要求因為工作的關係沒辦法增加上健身房的頻率問了身邊一起重訓的朋友,很多都推薦BLADEZ的啞鈴我買新款啞
View Article每次脫運動內衣都好累
每次運動完要脫內衣就覺得很煩很累滿身是汗就已經很不舒服了 偏偏流過汗後更難脫不想濕濕的衣服一直貼著身體急著脫下來 又卡超緊 簡直噩夢 只能原地扭半天 脫到快抽筋就因為這樣 所以想換穿更好脫的款式 不
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